Mittagspause der anderen Art PDF Drucken E-Mail

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Die Möglichkeit einer Mittagspause der anderen Art, die in den „Räumlichkeiten der universellen Vielfalt" verbracht werden kann, stellt eine neue, ganz andere Form der Mittagspause dar – nämlich die „Energetisierende Mittagszeit".

Diese bietet Gelegenheit von den (bereits erlebten) Vormittags(arbeits)erfahrungen Abstand zu nehmen, sich selbst eine gewisse Zeit zuzugestehen, um zu entspannen, loszulassen und die Kraft- und Energiereserven wieder neu aufzufüllen.

Die „Energetisierende Mittagszeit" können Sie sitzend oder liegend erleben.

Ihre Mittagszeit können Sie aktiv gestalten und mit

  • Entspannungsmusik hören und/oder
  • in einem ansprechenden Buch lesen/schmökern oder
  • in einer interessanten Zeitschrift das für Sie „Aktuelle" erkennen oder
  • sich von einer Meditation-CD führen zu lassen oder
  • mit einem Kurzschlaf

verbringen.

Die Umgebung und das Energiefeld können Sie mittels

  • Duft eines ätherischen Öles
  • Anordnung oder Auflegung von Heilsteinen, Kristallen …
  • Anordnung oder Auflegung von Kartendecks
  • ...

unterstützend gestalten.

Für Ihr körperliches Wohlbefinden stehen wahlweise

  • frisches Wasser
  • Tee
  • frisches Obst
  • leichte Knabbereien

zur Verfügung.

Nach Ihren persönlichen Vorlieben können Sie „Verschiedenes" auswählen und somit ganz persönlich Ihre eigene „Energetisierende Mittagspause" gestalten und erleben, um kraft- und schwungvoll, mit Freude, Gelassenheit und zielgerichtet Ihren restlichen (Arbeits)Tag fortzusetzen.